Zo Voorkom je een Bad Trip bij Smartdrugs

Het is de grootste nachtmerrie van iedere drugsgebruiker: een bad trip. De zenuwen gieren door je lijf als je begint aan een tripmiddel en ondertussen vraag je je af of het allemaal wel goed gaat aflopen. Helemaal niet gek als je voor het eerst psychedelics gebruikt. In gedachten weet je dat het bij een enkeling wel eens fout is gegaan. Laat je echter niet gek maken door verhalen van mensen die een bad trip hebben gehad, want de kans is groot dat zij iets verkeerd hebben gedaan. Bad trip voorkomen? Wat je wel en vooral niet moet doen bij psychedelica begint met een goede voorbereiding.

bad trip

Wat is een Bad Trip?

Leuk en aardig, een bad trip voorkomen. Maar wat is een bad trip eigenlijk? Een bad trip is een slechte ervaring op (psychedelische) drugs. Drugs die een trip veroorzaken waarbij je een sterke verandering van denken krijgt en/of hallucinaties, worden psychedelica genoemd. Een bad trip kenmerkt zich door hallucinaties, visioenen, gedachten of denkpatronen die negatief, eng of destructief zijn. Het idee is dan dat die negatieve gedachtenspiraal eindeloos is en er geen uitzicht is op beter.

Wat is een bad trip niet?

Slecht gaan op drugs of bad gaan kun je ietsje breder trekken dan louter psychedelics. In principe kan ook een joint slecht vallen. Maar aangezien je niet gaat trippen van te veel wiet, spreken we niet van een bad trip bij andere drugs dan psychedelica. De discussie over en definitie van trippen bewaren we voor een ander artikel.

Een rasechte bad trip is overigens eindig. De indianenverhalen over "dat je erin blijft hangen" zijn niet waar voor gezonde mensen. Enkel mensen die een geschiedenis hebben van psychische klachten of bij wie dat in de familie zit, kunnen na een slechte ervaring met psychedelica daadwerkelijk blijvende mentale schade oplopen. Deze personen zien dan niet meer het onderscheid tussen hersenspinsels uit de trip en de realiteit.

Hoewel je je met een gezond stel hersenen niet druk hoeft te maken over blijvende psychische klachten na een avondje trippen, is een bad trip beslist geen pretje. Daarom gaan we je in de rest van het artikel vertellen wat je kunt doen om dat te voorkomen.

Goede Voorbereiding

Alles valt of staat met een goede voorbereiding. Is je voorbereiding niet goed? Dan loop je een risico dat het fout gaat.

Weet wat je inneemt

Het belangrijkste is dat je weet wat je neemt. Hoewel wij enkel smartdrugs verkopen die legaal zijn, neemt dat niet weg dat je best uit je bol kunt gaan op onze natuurlijke tripmiddelen. Toch zijn er wat voorbereiding betreft overeenkomsten met psychedelische drugs die niet in de winkel verkrijgbaar zijn. LSD, DMT en 2C-B bijvoorbeeld. Er wordt immers genoeg op straat verkocht. Scoor jij je drugs op straat? Zorg er dan in ieder geval voor dat je iets koopt van iemand die je kent en vertrouwt. Koop nooit drugs van iemand die je niet kent, want als je niet weet wat erin zit, wordt de kans op een bad trip een stuk groter. Laat je drugs gratis testen bij een testservice van de GGD of doe het zelf met een drugstest.

Alcohol & Eten en Drinken

De voorbereiding bestaat echter niet alleen uit het op de hoogte zijn van de lijst van ingrediënten. Kopen van je smartdrugs is stap één. Maar het inslaan van eten en drinken is minstens zo belangrijk. Tijdens het gebruiken van drugs is het belangrijk dat je goed blijft drinken. En dan hebben we het niet over alcohol. Alcohol gooit een grote onvoorspelbaarheidsfactor in je trip. Daardoor wordt de kans op een bad trip groter en de kater of dinsdagdip is meestal een stuk heftiger.

Bij aanvang van de trip is het belangrijk dat je een lege maag hebt. Ons advies bij trippen is dan ook dat je tenminste 2 uur voor inname van de drugs niet eet of drinkt. Liever zelfs 3 uur. Dat zorgt ervoor dat je maag en darmen de rust krijgen om de tripmiddelen op te nemen. Bij paddo's en truffels is het zelfs zo dat een volle maag leidt tot een verminderde werking. Psilocybine is namelijk zeer gevoelig voor afbraak door maagzuur en met een volle pens heb je meer maagzuur dan wanneer je nuchter de trip ingaat. 

Wat en wanneer kun je dan wel eten en drinken? Water is altijd goed. Ook om bijvoorbeeld een nare smaak uit je mond te spoelen na een hap bittere truffels. Maar eet er beslist niets bij als je wilt dat de werking verloopt volgens onze truffel & paddo calculator

bad trip verzachten met fruit en zoetigheid

Vaak worden wiet en psychedelica met elkaar vergeleken. Maar dat is net zoiets als koffie en XTC met elkaar vergelijken. De werking is totaal anders. Toch denkt men dat je net als bij high worden van een teug uit de vaporizer ook een vreetkick krijgt van tripmiddelen als paddo's, ayahuasca, LSA zaadjes of peyote. Tijdens een trip is de eetlust vaak beperkt. Sterker nog, bij de meeste tripmiddelen ontstaat een gevoel van misselijkheid. Dat komt onder andere omdat klassieke psychedelica stoeien met ons evenwicht en spijsvertering. Kortom, het heeft dus geen zin om veel eten te halen. Fruit en suikersnoepjes (bijvoorbeeld Dextro) zijn goed als iemand niet zo lekker gaat tijdens de trip, terwijl ijsjes je laten genieten bij warm weer. Hoewel je tijdens de trip weinig zult eten, is het na afloop wel lekker om te kunnen eten. Helemaal als je gaat trippen op bijvoorbeeld LSD of mescaline. Zo'n trip kan tot wel 12 uur duren. Daarna heb je vaak wel trek. Een lichte tot normale maaltijd enkele uren na de trip is prima.

Tripsitter

Uitsluitend ervaren psychonauten gaan alleen op reis. Als je voor het eerst of zelfs voor de tweede of derde keer gaat trippen op psychedelica, is het letterlijk van levensbelang dat je een nuchtere co-piloot meeneemt. Zo'n tripsitter helpt je niet alleen bij basisbehoeften tijdens de trip zoals een toiletbezoek en een glaasje water, maar stuurt je ook naar rust en veiligheid als het niet meezit. Een tripsitter kan met de juiste woorden een bad trip voorkomen, maar je ook uit een slechte ervaring halen. De beste tripsitters hebben:

  • Engelengeduld. Een trip kan met sommige middelen tot wel 14 uur duren. Als je je als tripsitter verveelt tijdens zo'n tijd en grappig gaat doen met degene die aan het trippen is, is deze functie niet voor jou. Paniek is een tripsitter vreemd.
  • Het beste met je voor. Het doel van de tripsitter is om de tripper aan het einde er beter uit te laten komen dan hij/zij erin ging. Tripsitters zijn dan ook vaak je echtgenoot, beste vriend of spirituele gids.
  • Het liefst een beetje ervaring, maar in ieder geval veel kennis. Weten wat het middel met iemand doet, hoe lang het duurt en de do's en don'ts van trippen zijn ongelofelijk waardevolle informatie.
  • Geen slok gedronken. En geen drugs gebruikt. Tripsitters zijn nuchter en kunnen handelen als het fout gaat. Ze weten wanneer ze iemand moeten kalmeren en wanneer het tijd is om de ambulance te bellen.

Ben je met meerderen? Zorg er te allen tijde voor dat je met mensen bent die je kent en vertrouwt. En dus bij voorkeur iemand die volledig nuchter is. We gaan natuurlijk niet uit van een bad trip, maar als het wel gebeurt is er altijd iemand die je kan helpen.

Set & Setting

In het kort zijn set en setting zeer belangrijke zaken die je voor elkaar moet hebben om een bad trip te voorkomen. Set is de staat waarin iemand verkeert. De dosering en de set zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dus lichamelijke bouw, gemoedstoestand, gezondheid, conditie, leeftijd, ervaring en tolerantie zijn allemaal zaken waar je rekening mee zou moeten houden bij het bepalen van de dosering. Als tripsitter probeer je elkaar hier ook mee te helpen. Zie je dat de tripper zich niet lekker voelt of niet goed uitgerust is? Raad hem of haar dan af om drugs te gebruiken. Hetzelfde geldt voor potentiële gebruikers die depressief, gestrest of ongezond zijn. Drugsgebruikers die optimistisch, vrolijk en gezond zijn hebben veel minder kans op een bad trip.

Naast de set van een persoon hebben we ook nog de omgeving die een belangrijke rol speelt tijdens het trippen. Dit wordt ook wel de setting genoemd. De omgeving heeft een sterke invloed op de trip van iemand. Sommige gebruikers voelen zich prettiger in een rustige en vertrouwde omgeving zoals een sfeervolle woonkamer bij je thuis, waar anderen liever trippen in de natuur.

Set en setting zijn veel uitgebreider te bespreken dan we hier in het kort doen. Daarom hebben we daar een volwaardig artikel over geschreven. Wat je daar leert, is van groot belang voor een prettige ervaring en het voorkomen van een bad trip.

Dit heeft vaak ook te maken met het tripmiddel dat je gebruikt. Bij het gebruik van Magic Truffels of Paddo’s trip je waarschijnlijk liever in een veilige en rustige omgeving. Als je geen ervaring hebt met psychedelica moet je het zeker niet gebruiken op feestjes of festivals. Ook als je er wel ervaring mee hebt, zijn psychedelica niet de juiste middelen voor deze gelegenheden. Partydrugs en Energiepillen zijn meer geschikt voor feestjes en festivals. Deze tabletten of capsules geven je energie en een positieve vibe.

Let op met de Dosering

Een veel voorkomende oorzaak van een bad trip is een overdosis. Let daarom altijd goed op de dosering van de smartdrugs die je neemt. Psychedelica laten je in hogere doseringen de controle verliezen. Als je je daar niet comfortabel bij voelt, moet je dat beslist niet doen. Bij onze producten bevelen we altijd een bepaalde dosering aan in de productinformatie, dus lees deze ook goed door. Neem liever iets te weinig dan te veel. Je kunt tijdens een andere sessie altijd nog iets meer nemen om het randje op te zoeken waarbij je wel de lusten ervaart, maar niet de lasten van een bad trip draagt. Zeker met producten als Salvia Divinorum en Ayahuasca & DMT kruiden is voorzichtigheid geboden. Deze producten staan bekend om hun heftige effecten en een te hoge dosering kan problemen opleveren. Dit geldt helemaal voor drugs uit het illegale circuit. Laat duidelijk zijn dat wij illegale middelen totaal niet aanbevelen, maar mocht je het toch willen doen: laat je drugs testen bij een testservice, of gebruik in ieder geval een testkit als deze en wees extreem voorzichtig met de dosering!

Wat te doen bij een Bad Trip?

Mocht jij of één van je vrienden onverhoopt toch een bad trip krijgen, raak dan niet direct in paniek en blijf rustig. Neem wat te eten en drinken, het liefst iets met suiker. Een colaatje, mars of snickers kan al enorm helpen. Ga ondertussen naar een rustig plekje waar je even kan zitten en ontspannen. Laat de trip over je heen komen en wacht rustig tot je je weer beter voelt. Als je deze stappen zelf niet kunt uitvoeren schakel dan de hulp van een vriend of vriendin in. Maar het is vanzelfsprekend en logisch dat je elkaar als goede vrienden helpt.

Het laatste dat je moet doen is jezelf verzetten tegen wat je overkomt tijdens een trip. Daarvan gaat je stressniveau omhoog en je weerstand tegen de trip neemt toe. Als je denkbeelden, hallucinaties of ideeën hebt die confronterend, eng of angstaanjagend zijn, realiseer je dan dat het tijdelijk is. Elke trip gaat vanzelf weer over. Ook de slechte ervaringen. Soms kun je dit zelf niet beseffen tijdens een trip, omdat je volledig in de trip verwikkeld zit. Daarom is een tripsitter zo belangrijk. Als je zelf geen onderscheid kunt maken tussen denkbeelden of hallucinaties en de realiteit, is daar de tripsitter om je te helpen. Dus denk er niet te licht over en regel een nuchtere tripsitter. Hij kan een hoop ellende voorkomen.

Nog even alles op een rijtje...

Om een bad trip te voorkomen, zetten we de belangrijkste factoren waarmee je rekening moet houden in het kort nog even op een rijtje.

  • Blijf (water) drinken tijdens de trip.
  • Wees je bewust van en goed geïnformeerd over de tripmiddelen die je neemt.
  • Trip niet alleen, maar met iemand die je vertrouwt.
  • Houd rekening met jouw set en de setting waarin je gaat trippen.
  • Overschrijd de aanbevolen dosering nooit.
  • Raak niet in paniek en blijf rustig.

Sla dit rijtje in je hoofd op voordat je gaat trippen. Wij wensen je vooral een fijne en plezierige trip. En onthoud goed: Bij verantwoord gebruik van psychedelics is de kans op een bad trip zeer klein!