Persoon slaapt in de auto en beleeft een intense droom, aan de illustratieve kleuren te zien.

Als een toffe racegame uitkomt, dromen wij ‘s nachts ook over het spel. Maar het spel spelen tijdens je droom? Next level, en dat is zo’n beetje wat ze bij REMspace hebben gedaan. Bij deze hippe startup uit Californië, zijn ze de zelfrijdende auto voor. 5 getrainde lucide dromers hebben daar een auto in een game weten te besturen, terwijl ze lagen te slapen.

Persoon slaapt in de auto en beleeft een intense droom, aan de illustratieve kleuren te zien.

Ja, vijf dromers hebben het voor elkaar gekregen om auto te rijden in hun lucide droom. Ze konden zelfs obstakels ontwijken die op een scherm voorbijkwamen.

Lucide Dromen

Heb je ooit gedroomd dat je vloog of plotseling besefte dat je in een droom zat en alles kon doen wat je wilde? Lucide dromen is het fenomeen waarbij de dromer zich bewust wordt van het feit dat hij of zij droomt. In deze staat van bewustzijn kan de dromer vaak invloed uitoefenen op de inhoud en het verloop van de droom. 

Dit biedt unieke mogelijkheden voor zelfverkenning en probleemoplossing, aangezien de grenzen van de fysieke werkelijkheid niet van toepassing zijn. Onderzoek naar lucide dromen heeft aangetoond dat het een vaardigheid is die mensen kunnen ontwikkelen, wat het een fascinerend onderwerp maakt binnen zowel de wetenschap als de persoonlijke ontwikkeling.

man droomt in een slaapkliniek

Dromen en Multitasking

We brengen gemiddeld 26 jaar van ons leven slapend door. Dat is een derde van ons bestaan. Daarbovenop besteden we nog eens een ongelofelijke hoeveelheid tijd om te proberen in slaap te vallen.

Slaap is beslist niet nutteloos. Het is zelfs van levensbelang. Het geeft ons lichaam rust en zorgt dat onze hersenen kunnen resetten. Toch vragen velen zich af of die tijd niet beter besteed kan worden.

Sommige mensen lossen problemen op in hun slaap, die ze in het dagelijks leven dan tot uiting kunnen brengen. Met dit idee in gedachten onderzocht REMspace of het mogelijk is om mensen aan computers te koppelen tijdens hun slaap. Zo konden ze zien of mensen taken kunnen uitvoeren vanuit een droomtoestand.

vrouw slaap in een slaapkliniek met een geavanceerd EEG apparaat op haar hoofd.

Technologie voor Lucide Dromen

Het team van REMspace maakte gebruik van geavanceerde apparatuur gebaseerd op elektromyografie sensoren. Deze sensoren detecteren de bewegingen van een persoon en sturen deze informatie door naar de computer, die de actie vervolgens nabootst met een virtuele avatar. In dit geval een virtuele auto, waarbij handbewegingen van de deelnemers het voertuig deden draaien. Licht waargenomen door de oogleden duidde op de aanwezigheid van obstakels.

Vijf deelnemers met ervaring in lucide dromen slaagden erin om bewust een virtuele auto te besturen tijdens hun slaap. Polysomnografische monitoring bevestigde dat hun hersenen in een toestand van REM-slaap verkeerden. Ze konden de virtuele auto besturen door hun spieren te spannen en te reageren op lichtsignalen die obstakels aangaven. In totaal werden 18 lucide dromen opgewekt door 5 verschillende deelnemers waarbij in 12 gevallen geprobeerd werd de auto te besturen.

Een koude oorlog-achtige sfeer, vertelt het mysterie achter de slaapkliniek.

Eén deelnemer lukte het om in vijf verschillende lucide dromen de auto te besturen, ondanks een haperende sensor. Deze deelnemer maakte verschillende geslaagde manoeuvres om obstakels te ontwijken voordat hij wakker werd. Een andere deelnemer had moeite met het detecteren van EMG-signalen maar slaagde er toch in subtiele bewegingen te maken om obstakels te vermijden.

Een derde deelnemer slaagde erin de auto rechtuit te rijden en gecontroleerde bochten te maken, terwijl een vierde deelnemer moeite had met de controle vanwege de korte duur van de lucide droom. Ondanks enkele technische en fysieke uitdagingen, toont het onderzoek aan dat het mogelijk is om vanuit lucide dromen interactie te hebben met een virtuele omgeving.

Rook je wiet en zeg je dat je nooit droomt? Je bent niet de enige. Wij geven je 4 tips om toch te dromen met wiet.

Nieuw Onderzoeksveld

"De interactie met een computer vanuit dromen opent een geheel nieuw veld van technologieën," zei Michael Raduga, de leider van het experiment. Raduga's eerdere onderzoek richtte zich voornamelijk op de dissociatieve staat van bewustzijn die vaak wordt beschreven als uittredingen (OBEs) en gerelateerde fasen, waaronder lucide dromen.

"Deze ontwikkelingen staan nog in de kinderschoenen," zegt Raduga, "maar ze zullen binnenkort ons beeld van menselijke mogelijkheden veranderen."

REMspace heeft eerder onderzoek gedaan naar het overbrengen van muziek en spraak uit dromen. Later dit jaar plant de startup de lancering van wat het eerste apparaat zal zijn dat mensen in staat stelt om tijdens lucide dromen met het internet te verbinden. Wij zouden het apparaat “Dreamcatcher” noemen, of is dat een schot voor open doel? Je hoorde het voor het eerst op Dutch-Headshop.

Een traditionele dream catcher.

De resultaten van het onderzoeksteam zullen verschijnen in een komende editie van het International Journal of Dream Research. Wat is de volgende stap? Fysieke objecten besturen tijdens je droom? Echte auto’s?

Leren Lucide Dromen?

Droomkruiden kunnen je helpen, maar om te leren lucide dromen, is een van de meest effectieve methoden het bijhouden van een droomdagboek. Leg dit boekje naast je bed en schrijf elke ochtend meteen na het wakker worden je dromen op, zelfs de kleinste details. Dit helpt niet alleen om je droomherinnering te verbeteren, maar verhoogt ook je bewustzijn over droompatronen en -thema's. Na verloop van tijd zul je patronen of signalen beginnen te herkennen die kunnen aangeven dat je droomt, wat de kans op lucide dromen vergroot. Combineer dit met zelfsuggestie voor het slapengaan, waarbij je jezelf vertelt dat je je zult realiseren dat je droomt, om je onderbewustzijn te trainen in het herkennen van de droomstaat. Meer tips lees je in het artikel over lucide dromen.

Bron

Raduga, M. Shashkov, A. Vanin. “Two-way control of a virtual avatar from lucid dreams” 26 jan. 2024. PsyArXiv Preprints.